जन्म-नियंत्रण की प्राकृतिक विधियों में शामिल हैं?
(a) आवधिक संयम एक ऐसी विधि है जिसमें दंपति मासिक चक्र के 10वें से 17वें दिन तक, जब अंडोत्सर्ग अपेक्षित होता है, सहवास से बचते या परहेज़ करते हैं। इस उर्वर अवधि में निषेचन की संभावना बहुत अधिक होती है। अतः सहवास से परहेज़ करके गर्भधारण रोका जा सकता है।
(b) विच्छेद या कोइटस इंटरप्टस एक ऐसी विधि है जिसमें पुरुष साथी वीर्यसेचन से बचने के लिए स्खलन से ठीक पहले अपना शिश्न योनि से बाहर निकाल लेता है।
(c) दुग्धस्रवण रजोरोध (रजोधर्म की अनुपस्थिति) विधि इस तथ्य पर आधारित है कि प्रसव के बाद तीव्र दुग्धस्रवण की अवधि में चक्र नहीं होता। अतः जब तक माता शिशु को पूर्णतः स्तनपान कराती है, गर्भधारण की संभावना लगभग शून्य होती है। (पृष्ठ- 59,60)