निम्नलिखित में से कौन-सा विटामिन B1 (थायमीन) और विटामिन B2 (राइबोफ्लेविन) दोनों का स्रोत है?
सारणी 10.3 विटामिन B1 के स्रोत के रूप में 'यीस्ट' और विटामिन B2 के स्रोतों के रूप में 'यीस्ट, दूध, अंडे की सफेदी, यकृत, वृक्क' सूचीबद्ध करती है। अतः यीस्ट दोनों में समान है।