During & vigorous exercise, glucose is converted into (C.P.M.T.- 2000)(a)
जोरदार व्यायाम के दौरान, शरीर की ऊर्जा की मांग काफी बढ़ जाती है। जब ऑक्सीजन का स्तर एरोबिक श्वसन के लिए अपर्याप्त होता है, तो शरीर एनारोबिक श्वसन पर स्विच करता है। इस प्रक्रिया में, ग्लूकोज को लैक्टिक अम्ल में परिवर्तित किया जाता है ताकि तेजी से ऊर्जा उत्पन्न हो सके। यही कारण है कि तीव्र व्यायाम के बाद मांसपेशियों में लैक्टिक अम्ल के संचय के कारण दर्द महसूस हो सकता है।