प्रत्येक द्रव्यमान M तथा लंबाई t की चार सर्वसम पतली छड़ें एक वर्गाकार फ्रेम बनाती हैं। वर्ग के केंद्र से गुजरती तथा उसके तल के लंबवत अक्ष के परितः इस फ्रेम का जड़त्व आघूर्ण है
समांतर अक्ष प्रमेय लागू कीजिए तथा कुल जड़त्व आघूर्ण प्रत्येक छड़ के जड़त्व आघूर्ण का योग होगा।
छड़ का उसके द्रव्यमान केंद्र से गुजरती तथा छड़ के लंबवत अक्ष के परितः जड़त्व आघूर्ण + (छड़ का द्रव्यमान) (दो अक्षों के बीच लंबवत दूरी)
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निकाय का जड़त्व आघूर्ण =
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